SZKOLNY TYDZIEŃ ZDROWEGO ODŻYWIANIA

W dniach 21-25 października 2024r. Uczniowie naszej szkoły uczestniczyli w wyjątkowym Tygodniu Zdrowego Odżywiania pod hasłem „Hieronima uradujesz, gdy bez cukru żyć spróbujesz!"”. Celem wydarzenia było zachęcenie dzieci i młodzieży do dbania o zdrowe nawyki żywieniowe, a także zwrócenie uwagi na znaczenie wartościowych składników odżywczych w codziennym życiu. Program tygodnia był bogaty w różnorodne aktywności edukacyjne i praktyczne, które pozwoliły uczniom zdobyć wiedzę i umiejętności przydatne na co dzień.

Już od początku tygodnia społeczność szkolna mogła wysłuchać audycji przez radiowęzeł, podczas której przedstawiono zasady zdrowego odżywiania oraz poruszono temat nadmiernego spożycia słodyczy i jego konsekwencji dla zdrowia.

W klasach I-III uczniowie przygotowali zdrowe przekąski, takie jak sałatki, kolorowe kanapki. Starsi uczniowie z klas IV uczestniczyli w dyskusji na temat zasad zdrowego odżywiania, prowadzonej przez panią dietetyk Natalię Pańczyk, która chętnie odpowiadała na pytania dotyczące wyboru odpowiednich produktów. Dla klas I-III odbyły się również zajęcia z pielęgniarką szkolną, panią Jagodą Juszczyk, która wyjaśniła, jak zdrowa dieta wpływa na naszą kondycję i samopoczucie.

Na korytarzach szkolnych pojawiły się także gazetki tematyczne pełne informacji o zdrowym odżywianiu, a kolorowe grafiki przyciągały uwagę i inspirowały do refleksji nad codziennymi wyborami żywieniowymi.

Ponadto przez cały tydzień odbywała się zabawa szkolna polegająca na założeniu części ubioru w określonym kolorze danego dnia:

- Poniedziałek: czerwony jak jabłko

- Wtorek: zielony jak ogórek

- Środa: niebieski jak borówka

- Czwartek: żółty jak banan

- Piątek: pomarańczowy jak mandarynka/pomarańcza

Uczniowie klas IV-VIII, którzy zaangażowali się codziennie w akcje otrzymali „niepytajkę”, natomiast uczniowie klas I-III otrzymali pochwałę.

W nawiązaniu do prowadzonych działań odbył się również konkurs na najfajniejsze przebranie za owoc lub warzywo w klasach I-III.

Jesteśmy przekonani, że to wyjątkowe wydarzenie zaszczepiło w naszych uczniach dbałość o zdrowe nawyki i pokazało, że zdrowe odżywianie może być nie tylko korzystne, ale również pyszne i kolorowe. Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza będzie towarzyszyć uczniom na co dzień, a ich talerze zawsze będą pełne zdrowia i energii!